Die 13 Grundannahmen der Neurolinguistischen Programmierung (NLP)

NLP ist ein Modell, mit dem die Umwelt und menschliches Verhalten erklärt wird. Es wurde in den 70er Jahren von John Grinder und Richard Bandler gegründet und vereint verschiedene Ansätze aus der klassischen Psychologie in einem Modell. Die Techniken und Verständnisse des NLP sollen bei den Praktizierenden zu besserem Selbstverständnis, erfolgreicher Kommunikation und zielorientiertem Handeln führen. Im Folgenden finden Sie die Grundannahmen des NLP, als ein Möglichkeit die Umwelt anders wahrzunehmen.

Möglicherweise werden Ihnen diese Annahmen eine neue Sichtweise auf Ihr Verhalten, Ihre Umwelt und Ihre Mitmenschen vermitteln können.

1. Die Landkarte ist nicht das Gebiet.
Diese Annahme zeigt Ihnen, dass nicht alles, was wir als Tatsache empfinden wirklich der Realität entsprechen muss. Jeder Mensch hat eine Landkarte, die durch Erfahrungen und Erlebnisse entsteht. Diese Landkarte ist jedoch nur eine Skizze oder ein Modell der Wirklichkeit, die nur der der eigenen Realität entspricht.

2. Jede Person hat alle Ressourcen, die sie zum Erreichen ihrer Ziele benötigt.
Die Wünsche der Menschen variieren von Kleinigkeiten bis hin zu wirklich großen Zielen. Diese Annahme zeigt, dass dennoch jeder Mensch die Fähigkeit hat seine Ziele wahr werden zu lassen. Auch wenn man derzeit noch nicht imstande dazu ist, kann sich jeder Mensch die nötigen Ressourcen aneignen, um ein Ziel zu realisieren.

3. Es gibt keine Fehler, sondern nur Feedback.
Sofern Sie Fehler als Feedback sehen, leben Sie lösungsorientiert und nicht problemorientiert. Dadurch bleiben Sie auch bei Niederlagen effizient und positiv. Lernen Sie aus Ihren Fehlern und verändern Sie Ihr Leben ins Positive.

4. Die Bedeutung der Kommunikation ist das Resultat, das erzielt wird.
Wenn Sie mit Ihren Mitmenschen kommunizieren, haben Sie eine bestimmte Außenwirkung. Diese Wirkung entspricht allerdings meist nicht der, die Sie ursprünglich ausstrahlen wollten.

5. In guter Kommunikation gibt es nur Gewinner.
In einem erfolgreichen Dialog, können sich beide Gesprächsteilnehmer gleichwertig mitteilen. Kommunizieren Sie also so, dass auch Ihr Gegenüber die Möglichkeit hat seine Meinung, Emotionen und Gedanken mitteilen zu können.

6. Jeder Mensch ist einzigartig.
Es gibt nirgends auf der Welt zwei Menschen, die ein und die selbe Persönlichkeit haben. Behandeln Sie jeden Menschen als einzigartiges Individuum und schätzen Sie jede Einzelheit an ihm.

7. Jeder Mensch hat sein eigenes Modell der Welt.
Im Laufe der Zeit kreiert man seine eigenen Glaubenssätze und legt bestimmte Ressourcen frei . All dies lenkt und beeinflusst jegliches Handeln und Denken.

8. Jedes Individuum ist als Person in Ordnung. Nur die Angemessenheit seines Verhaltens ist fragwürdig.
Der Mensch greift zu den verschiedensten Mitteln, um sein persönliches Ziel zu erreichen. Manchmal sind diese Mittel fragwürdig oder sogar gefährlich, dennoch haben diese Taten einen erklärbaren Grund.

9. Jedes Verhalten ist in irgendeinem Kontext nützlich.
Menschen zeigen manchmal fragwürdiges Verhalten und tun Dinge, die auf den ersten Blick sinnlos erscheinen. Betrachtet man die Situation jedoch genauer, findet man einen sinnvollen Kontext.

10. Ich bin verantwortlich für mein Verhalten.
Sie allein sind Herr über Ihre Gedanken und somit auch über Ihr Verhalten. Es sind Ihre Interpretationen und Assoziationen, die ein bestimmtes Verhalten in Ihnen auslösen.

11. Wenn etwas nicht funktioniert, höre damit auf und probiere etwas Neues.
Falls Sie weiterhin so vorgehen wir bisher, werden Sie auch nur die Dinge erreichen, die Sie bisher erreicht haben. Ändern Sie jedoch Ihr Verhalten, so ändern Sie auch Ihre Zukunft.

12. In jeder Situation gibt es mindestens drei Wahlmöglichkeiten.
Wenn Sie vor einem Problem stehen, haben Sie immer mehrere Möglichkeit es zu lösen. Sollten Sie auf den ersten Blick ahnungslos sein, so machen Sie sich trotzdem bewusst, dass es immer einen Ausweg gibt.

13. Körper und Geist hängen miteinander zusammen.
Ihr Verhalten wird sowohl von Ihrem Körper als auch von Ihrem Geist beeinflusst. Kümmern Sie sich also um beides, damit Sie sich rundum wohlfühlen.

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