Spencer Johnson
Ariston Verlag
Hardcover – 128 Seiten
„Höhen und Tiefen“ – Jetzt bei Amazon.de bestellen!
Die Phasen unseres Lebens wechseln ständig. Manchmal erleben wir Höhen und manchmal Tiefen. Welche Phasen in unserem Leben überwiegen, hängt von unserer persönlichen Einstellung ab – das sagt zumindest der weltbekannte Bestseller-Autor, Spencer Johnson, in seinem Buch „Höhen und Tiefen“.
Denn selbst wenn eigentlich alles gut ist, schaffen wir es manchmal die Dinge trotzdem negativ zu sehen und suchen jede Möglichkeit, das Schlechte in unserem Leben gewinnen zu lassen. Zu diesem und ähnlich wichtigen Themen des Lebens, hat Johnson eine wertvolle Metapher geschrieben, die den Leser stark über sein eigenes Leben grübeln lässt und hoffentlich eine positive Veränderung bewirkt.
Inhalt
Das Buch behandelt, wie schon der Titel sagt, die Höhen und Tiefen des Lebens. Dabei zeigt es wichtige Grundregeln über die Einstellung und unser Verhalten in verschiedenen Lebensabschnitten. Die genannten Lehren können dabei auf das Alltags-, Beziehungs- und Berufsleben angewendet werden.
Das Buch ist eine Erzählung zwischen zwei Freunden. Die Geschichte selbst handelt von einem jungen Mann, der nicht mit seinem Leben zufrieden ist und darauf einen hohen Gipfel besteigt. Auf dem Gipfel angekommen, kann er sich nicht einmal richtig über seinen Aufstieg freuen, weil er etwas zu spät gekommen war, um noch den Sonnenuntergang sehen zu können. Dann lernt er einen weisen Mann kennen, der ihm zeigt, wie er sein Leben grundlegend verändern und mehr Positivität und Glück erleben kann. Die Regeln des Mannes, sind zugleich auch Regeln für das eigene Leben.
Gestaltung und Gliederung
Die Geschichte im Buch ist in neun Kapitel gegliedert: Im Tal des Lebens, Auf der Suche nach Antworten, Rückschläge im Tal, Auszeit oder Flucht?, Ein Lernprozess, Die Entdeckung, Gedankenaustausch, Von Gipfeln und Tälern, Das Leben auf dem Gipfel.
Dabei wird jedes Mal ein anderer Lebensabschnitt besprochen und durch die Metapher eine mögliche Lösung zu dem jeweiligen Problem gegeben. Die wichtigsten Erkenntnisse werden dann auf einzelnen Seiten herausgeschrieben.
Hier einige Lehren aus dem Buch: „Der Weg aus dem Tal tut sich ganz von selbst vor dir auf, wenn du dich entscheidest, die Dinge mit anderen Augen zu betrachten.“, „Der Schmerz, den du in einem Tal empfindest, kann dir eine Wahrheit bewusst machen, die du bisher ignoriert hast.“, „Die Angst IST mein Tal!“
Am Ende des Buches findet man dann nochmal alle wichtigen Regeln im gebündelten Format.
Fazit
Wer die Inhalte aus dem Buch wirklich anwendet, wird auf jeden Fall besser mit den Hindernissen aber auch den Erfolgen im Leben umgehen können. Das Buch trägt dazu bei, dass man sich auf die wirklichen Fakten des Lebens besinnt und sich weder in unangebrachte Euphorie, noch übertriebene Negativität versetzt.
Zuerst waren wir etwas verwundert, dass dieses Buch nur 118 Seiten hatte, doch nach dem Lesen war es klar: Dieses Buch sollte man nicht bloß einmal lesen, sondern immer wieder die darin enthaltenen Gesetze vor Augen führen und sie wirklich verinnerlichen. Durch die einfache Erzählform bezieht man als Leser alle Inhalte auf sein eigenes Leben und kommt selbst ganz schön ins Grübeln. Insgesamt ein schönes Buch mit wichtigen Erkenntnissen.
„Höhen und Tiefen“ – Jetzt bei Amazon.de bestellen!
30Tausend
Impressionen aus dem Buch
